عضلات ساق پا

عضلات ساق پا

ساق از ده عضله تشکیل شده است اما دو عضله شناخته شده  از عضلات ساق پا که بسیار مهم در عملکرد و ظاهر ساق پا هستند میتوان به دو عضله دو قلو و نعلی نام برد.

عضله دوقلو دارای دوسر (خارجی و داخلی) میباشد که از بخش پشتی پایینی استخوان ران نشأت گرفته ، از پشت مفصل زانو و استخوان های ساق عبور کرده و توسط تاندون آشیل به استخوان پاشنه متصل می گردد.

عضله نعلی که در بخش عمقی تر و زیر عضله دو قلو قرار گرفته است از پشت استخوان درشت نی شروع شدخ و مانند عضله دو قلو توسط تاندون آشیل به استخوان پاشنه متصل میگردد.

 

عمل اصلی :

عضله دو قلو باعث پایین آمدن پا میشود و نقش بسیار مهمی در راه رفتن، دویدن و جهیدن دارد.

انقباض این عضله باعث خم شدن مفصل زانو می شود.

عضله نعلی باعث حرکت قسمت کف پا به طرف پشت ساق میشود.

منبع : فیت ترین

www.fittarin.com