دریافت برنامه ورزشی

فرم زیر را برای دریافت برنامه ورزشی مخصوص بدن خود را تکمیل کنید.

نام نام خانوادگی(الزامی)

ایمیل شما (الزامی)

جنسیت مردزن قد وزن

در هفته چند روز می توانید تمرین کنید؟ هدف شما از این برنامه ورزشی چیست؟ نوع برنامه

عکس از جلو (اختیاری)

عکس از پهلو(اختیاری)

عکس از پشت(اختیاری)

دور کمر دور باسن دور سینه دور سرشانه دور ران دور ساق پا دور بازو

شماره تلفن

پیام شما: اگر بیماری یا آسیب دیدگی دارید لطفا شرح دهید